Nếu bạn vừa bước vào thế giới của golf, chắc hẳn sẽ bỡ ngỡ với nhiều thứ, từ cách cầm gậy đến các thuật ngữ “swing,” “putt” hay “chip.” Đừng lo lắng! Hãy để 7Golf hướng dẫn bắt đầu với những bước cơ bản nhưng không kém phần thú vị của golf.

1. Đầu Tiên, Thả Lỏng Và Cảm Nhận Không Gian

Golf không giống các môn thể thao đầy cạnh tranh khác. Khi mới tập, hãy thả lỏng tâm trí và đừng quá quan trọng vào việc đánh bóng xa bao nhiêu hay điểm số cao thấp thế nào. Mục tiêu lớn nhất trong những lần đầu là cảm nhận không gian rộng lớn và tinh thần của môn thể thao này. Hãy tận hưởng không khí trong lành, tiếng lá xào xạc và cảm giác sảng khoái khi được vận động.

2. Làm Quen Với Dụng Cụ Chơi Golf – Người Bạn Đồng Hành Đầu Tiên

Golf đòi hỏi sự kết nối giữa người chơi và dụng cụ. Mới tập chơi, bạn không nhất thiết phải sở hữu cả một bộ gậy đầy đủ. Một cây gậy sắt số 7 và một gậy putter là đủ cho những buổi tập đầu tiên. Hãy tập cầm gậy đúng cách và cảm nhận từng cú đánh thử, tìm hiểu trọng tâm và thăng bằng. Đây là lúc bạn xây dựng nền tảng cơ bản cho những cú đánh xa hơn sau này. Hãy tập golf với gậy sắt trước, sau đó chuyển dần sang gậy gỗ.

Ngoài ra hãy tìm hiểu trong một bộ gậy gồm những cây gậy gì, công dụng và chức năng của từng cây gậy, tìm hiểu một vài bộ phận cũng như thông số kỹ thuật cơ bản nhất của gậy golf như đầu gậy, cán gậy, grip, độ loft, độ lie,...

3. Kỹ Thuật “Swing” Đầu Tiên – Thực Hành Cú Đánh Mở Đường

Một trong những điều thú vị nhất khi tập golf chính là cú “swing.” Đây là cú đánh mang tính biểu tượng, vừa uyển chuyển, vừa mạnh mẽ. Đừng vội vàng, trước khi đưa gậy lên cao, hãy tập động tác từ từ. Đứng đúng tư thế, chân mở rộng bằng vai, tay nắm chắc gậy nhưng không quá căng. Thả lỏng cơ thể, giữ thăng bằng và từ từ thực hiện động tác. Swing golf không phải là lực mà là sự hài hòa giữa tay và hông để đánh bật bóng.

4. Học Cách Chơi Tại Sân Tập Driving Range

Sân tập golf là nơi lý tưởng để bạn thử nghiệm các cú đánh của mình mà không bị áp lực về không gian hay thời gian. Đây cũng là nơi để bạn làm quen với khoảng cách và độ chính xác, từ đó dần hoàn thiện kỹ thuật cá nhân. Tại đây, bạn có thể thử các loại gậy khác nhau để hiểu rõ hơn về khả năng của từng gậy và cách sử dụng chúng.

5. Tìm Kiếm Lời Khuyên Từ Huấn Luyện Viên

Có những kỹ thuật và kiến thức mà bạn sẽ không thể tự học được, đặc biệt là những lỗi cơ bản mà người mới thường gặp. Đầu tư một vài buổi tập với huấn luyện viên chuyên nghiệp là cách tốt nhất để bạn xây dựng nền tảng vững chắc. Họ sẽ chỉ cho bạn cách cải thiện tư thế đứng, cầm gậy và điều chỉnh cú đánh cho phù hợp với từng hoàn cảnh khác nhau.

Tham khảo khoá học golf cơ bản tại 7Golf tại đây: https://7golf.vn/khoa-hoc-golf-co-ban-tai-7golf.html

6. Học “Golf Etiquette” – Văn Hóa Sân Cỏ

Chơi golf không chỉ là kỹ năng mà còn là về thái độ và văn hóa. Trên sân, sự tôn trọng đối thủ và giữ trật tự là những nguyên tắc cơ bản. Đừng quên dọn dẹp bãi cát sau khi đánh hoặc giữ im lặng khi người khác đang chuẩn bị cú đánh. Những điều này tuy nhỏ nhưng là phần không thể thiếu trong trải nghiệm golf. Hãy tự tin và lịch sự – đó là điều mà bất cứ ai trên sân đều mong đợi ở nhau. Luật chơi golf cũng rất quan trọng, hãy tìm hiểu về nó.

Chỉ cần bước đầu tiên – rồi mọi điều tuyệt vời sẽ nối tiếp. Chào mừng bạn đến với golf, và hãy tận hưởng từng giây phút của hành trình này! 7Golf luôn đồng hành cùng bạn.

-----------------

7Golf - Play like a champion today
🌐 Web: https://7golf.vn/
📲 Instagram: https://www.instagram.com/7golf.vietnam/
📲 Facebook: https://www.facebook.com/7Golf.vn
☎️ Zalo HCM: 0777 777 977
☎️ Zalo Hạ Long: 0904.077.077
☎️ Zalo 7Golf Harmonie: 0933 21 22 66
☎️ Zalo 7Golf Global: 0908135588
📺 Youtube: Review Golf - 7Golf
🏘 Địa chỉ 1: 00.21, tầng trệt, Chung Cư Thủ Thiêm Lake View 1 - 19 Tố Hữu, P. Thủ Thiêm, TP Thủ Đức, TPHCM.
🏘 Địa chỉ 2: Sân Golf Tuần Châu, Đảo Tuần Châu, TP Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh.
🏘 Địa chỉ 3: Sân Golf Harmonie - 469 Trần Ngọc Lên, P.Hoà Phú, TP Thủ Dầu Một.
🏘 Địa chỉ 4: Sân Golf The Global Golf Academy & Club - The Global City, Đỗ Xuân Hợp, TP Thủ Đức, TPHCM.